Se trata de un libro divulgativo, que desde el enfoque de la psicología positiva presenta las claves para conseguir el bienestar emocional. El autor hace […]
En Déjate en paz descubriremos que la clave del mindfulness reside en librarse de las presiones que a menudo nos autoimponemos: podemos decir que no sin sentir […]
Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e incluso evitar el dolor mental, emocional y […]
La película cuenta el viaje de Manolo, un joven torero que se debate entre cumplir con las expectativas de su familia o seguir su corazón […]
Cultivar la gratitud es una fuente de bienestar para uno mismo y para los demás. Una actitud de agradecimiento tiene el poder de convertir las […]
